健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料望潮12只相克食物 菜油适量

健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米粉 芫茜

众所周知，不同的中药材，其所具有的功效作用也是有着不用之处的，而说起地黄这种中药，其就分为生地和熟地这两种类型，本文接下

花旗参是一味常见的中药，它的名字又称为西洋参，并不是原产于我国的，而是原产于加拿大和美国一带，它具有改善记忆力、消除疲劳

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物冰糖适量相克食物 酿造米醋适量自制苹果醋

冬虫夏草大家都不陌生，它的营养价值十分高，具有的养生功效也很多。那么你知道冬虫夏草有哪些健康营养的吃法吗？冬虫夏草怎么吃

快过情人节啦 ，也正好买红酒跟恋人一起浪漫一下，情人节红酒应该怎么喝呢？情人节如何喝红酒有很多学问在里面，不是单纯的喝酒

槐树花是我们经常见到的一种花，槐花有淡淡的香味，它不仅好看，好闻，对我们也有很好的养生保健功效，用它来泡茶喝，对身体有诸

健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积料酒：活血化瘀食材用料茄子相克食物 瘦肉西红柿相克食物 盐料酒油

【注解】粳米是大米的一种，其粥有世间第一补之美称。粳米的糙米比精白米更有营养，它能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的概率

胆固醇是一种血脂，呈黄色蜡状，是沉积在动脉壁上形成血管狭窄、动脉硬化的粥样斑块的主要成分。胆固醇是脂溶性的，无法直接溶于

青少年的脸上多多少少有一些青春痘，青春痘是青春的象征，但是也让人很烦恼。有很多人为了青春痘不知吃了多少药，脸上抹了多少东

在我国传统的中医养生方法中，很多中医养生方式都是值得大家去选择的强身健体的方式，而按摩穴位进行养生的方法，在生活中就最为

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现在人熬夜是经常事，只要放假那天不是熬到凌晨两三点，都知道熬夜对身体非常不好，但总是管不住自己，年轻是本钱但也要省着点用

一般人们都会认为死亡是一个单向性的过程，人死后就什么都没有了。但是，大多数的科学家却认为人类死亡之后会进入另一个世界。同

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项链是用金银、珠宝等制成的挂在颈上的链条形状的首饰。很多人喜欢带项链，却不知道项链绳的编法是怎么样的。下面来看看项链绳的

健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料春笋半颗相克食物