健康功效 酱油：升压、补血、护齿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 小鱼500克 红...
发布时间：2017-10-30 13:33
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头500g相克食物油适量香菜一把相克食物辣椒三个相克食物糖少许相克食物 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-30 13:31
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油芝士175克牛奶65克相克食物 新鲜芒果215克 动物性鲜奶油150克 消化饼干80克 细砂糖40克...
发布时间：2017-10-30 13:31
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料扇贝十个相克食物粉...
发布时间：2017-10-30 13:31
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料 肉末1斤鸭蛋3个相克食物小葱少许相克食物香油少许 盐1勺半料酒少许...
发布时间：2017-10-30 13:31
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪尾骨300g莲藕一节相克食物生姜适量相克食物小葱适量相克食物枸杞少许相克食...
发布时间：2017-10-30 13:29
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血黄豆：导滞、健脾、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黑豆适量相克食物黄豆适量相克...
发布时间：2017-10-30 13:29
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋麵粉200克 全麥麵粉50克牛奶150克相克食物 雞蛋1個 鹽2克糖20克相克食物 酵母3克 黃油20...
发布时间：2017-10-30 13:28
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄豆：导滞、健脾、利水食材用料西红柿1个相克食物黄豆2颗相克食物 led灯1个 小鱼仔1个 牙...
发布时间：2017-10-30 13:27
食材用料 高筋粉（2个面包的量）500g 牛奶或水100ml糖30~50g相克食物 盐2~4g 酵母粉5g 汤种：全麦粉50g 牛奶或水150ml 鸡蛋（可...
发布时间：2017-10-30 13:26
食材用料燕窝一盏 黄花胶两头雪梨半个相克食物红枣3粒相克食物枸杞相克食物冰糖相克食物燕窝炖黄花胶的做法1.泡发黄花胶3个小时2...
发布时间：2017-10-30 13:25
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料紫薯大小适...
发布时间：2017-10-30 13:25
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻西兰花：和胃、补脾、强筋骨鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米200克相克食...
发布时间：2017-10-30 13:23
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材...
发布时间：2017-10-30 13:23
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料鸡胗 8个相克食物青辣椒8根相克食物 小...
发布时间：2017-10-30 13:22
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥黄豆：导滞、健脾、利水苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料排骨1条相克食物黄豆100克相克食物苦瓜1...
发布时间：2017-10-30 13:20
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉馅300g 茴香苗500g面粉500g 盐10g花椒粉10g味精5g相克食物 鸡精5g 姜末10...
发布时间：2017-10-30 13:19
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料羊肉2-3斤相克食物胡...
发布时间：2017-10-30 13:19
食材用料 雪球1个 方包12小块 土司酱适量 巧克力酱少许巧克力土司的做法1.先把方包切成12小块，要切均匀，切好后放进烤箱烤至黄...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 火腿肠300g油适量 盐适量鸡蛋炒火腿肠的做法1.准备好食材：...
发布时间：2017-10-30 13:18
