健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜250克相克食物红枣5颗相克食物红糖一小块...
发布时间：2017-09-18 18:12
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶：活血化瘀食材用料 淡奶油200ml 酥性饼干120克黄油10克酸奶60克相克食物糖1...
发布时间：2017-09-18 18:11
食材用料猪骨一斤 山薯一斤姜适量相克食物 盐适量油适量 水适量 葱花适量山薯大骨汤的做法1.锅中倒入水煮沸，水煮沸后倒入切好的...
发布时间：2017-09-18 18:09
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉400克鸡蛋...
发布时间：2017-09-18 18:08
食材用料 干豆腐1张小葱3棵相克食物香菜2棵相克食物胡萝卜1根相克食物黄瓜1根相克食物 香辣酱适量干豆腐卷的做法1.准备所有材料2...
发布时间：2017-09-18 18:07
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料青萝卜30克相克食物 肉末50克 农家菜籽油3克胡椒粉适...
发布时间：2017-09-18 18:07
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜1斤相克食物蒜8瓣相克食物油适量 盐2克蒜蓉油麦菜的做法1.准备的油麦菜。2.把油麦菜用...
发布时间：2017-09-18 18:06
食材用料 越南米卷5张鸡蛋2个相克食物 生菜叶5张 黄瓜片15张 胡萝卜片15张 熟虾仁20个 熟玉米粒适量虾仁蔬菜米卷的做法1.米卷泡...
发布时间：2017-09-18 18:05
食材用料 玉米，虾，胡萝卜适量鸡蛋适量相克食物玉米饼的做法1.先把虾、胡萝卜剁碎，玉米剥开一粒粒2.混一起放进盐、鸡精，食用...
发布时间：2017-09-18 18:04
食材用料 中筋面粉 油皮220克 水80克 玉米油100克白糖30克相克食物 低筋面粉 油酥160克猪油85克 豆沙400克 咸蛋黄20个 蛋液1个黑...
发布时间：2017-09-18 18:04
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500克油菜4颗...
发布时间：2017-09-18 18:02
食材用料 普通面粉适量小葱少许相克食物 盐少许 色拉油少许葱花饼。的做法1.普通面粉用温水和软一点，醒30分钟在次揉匀。2.用擀...
发布时间：2017-09-18 17:59
食材用料 普通面粉150克 熟牛肉适量适量 酵母粉2克 盐一克肉夹馍的做法1.面和好用擀面杖擀开抹层油撒上盐。2.从一边卷起。3.揪出...
发布时间：2017-09-18 17:59
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料猪肉半斤相克食物 韮菜二...
发布时间：2017-09-18 17:59
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼2斤5两相克食物 姜，蒜，葱，油，生抽全部适量 料酒，鸡精，酒泡酸辣 椒。醋。红烧...
发布时间：2017-09-18 17:54
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一小碗相克食物胡萝卜半根相克食物黄瓜半根相克食物 火腿肠半根鸡蛋一个相克食物 番茄沙司...
发布时间：2017-09-18 17:53
健康功效 松花蛋：活血化瘀食材用料 李锦记蚝油一勺 李锦记天成一味鲜一勺 老抽酱油一勺米醋半勺相克食物香油一勺 盐少量松花蛋...
发布时间：2017-09-18 17:45
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡爪600g相克食物 朝天...
发布时间：2017-09-18 17:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉200克黄油45克食用油2大勺白...
发布时间：2017-09-18 17:35
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜400g相克食物鸡蛋2个相克食物 红薯粉条200g面粉5...
发布时间：2017-09-18 17:34
