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水鸭茶树菇汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水食材用料 水鸭半只茶树菇250克相克食物水鸭茶树菇汤的做法1.水鸭加姜酒、盐、酱油、胡椒粉腌...

发布时间:2017-09-11 02:36

自制什锦酱汁焖锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡翅中8个土豆半个相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:36

香煎鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅1斤相克食物 新奥尔良烤粉少许,蚝油。盐少诉香煎鸡翅的做法1.把鸡翅洗干净。...

发布时间:2017-09-11 02:35

枣泥发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 中筋面粉500g 酵母粉3g红糖100g相克食物红枣100g相克食物葡萄干适量枣泥发糕...

发布时间:2017-09-11 02:35

螃蟹馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料面粉 熟南瓜泥 水 酵母红豆相克食物螃蟹馒头的做法1.面粉中放入南瓜泥,用筷子搅匀...

发布时间:2017-09-11 02:34

Q弹凉猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤菠萝:止泻、消食积、利水食材用料猪蹄半只相克食物菠萝半个相克食物香葱相克食物 冰水Q弹凉猪...

发布时间:2017-09-11 02:34

香辣蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 蟹三只葱15克相克食物姜15克相克食物蒜15克相克食物 辣椒干...

发布时间:2017-09-11 02:34

自制凉粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米淀粉1小碗 水7小碗酱油1匙 辣椒油1匙 盐少许白糖...

发布时间:2017-09-11 02:34

捣椒茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿醋:消食积、解毒、补血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子半个相克食物蒜若干瓣相克...

发布时间:2017-09-11 02:34

酱香牛肉干的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料 牛胸肉半斤 香叶...

发布时间:2017-09-11 02:34

炒淡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 淡菜:改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料淡菜适量 菜埔适量炒淡菜的做法1.姜 红辣椒 蒜头切碎备用。2.金...

发布时间:2017-09-11 02:31

杂蔬蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 凉米饭大半碗 嫩豇豆随意鸡蛋两个相克食物 尖椒五个油适量小葱一颗相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:31

蒜香鸡中翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡中翅8只 蒜蓉酱50克花生油适量蜜糖适量相克食物蒜香鸡中翅的做...

发布时间:2017-09-11 02:31

丝瓜丸子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1条相克食物 瘦肉100克鸡蛋1个相克食物淀粉适量姜适量相克食物 水适量 盐适量...

发布时间:2017-09-11 02:30

干锅牛排的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料牛排相克食物蒜头相克...

发布时间:2017-09-11 02:30

香芋扣肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉香芋相克食物酱油 腐乳汁蜜糖相克食物 盐香芋扣肉的做...

发布时间:2017-09-11 02:30

葱爆肉丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉丝100g葱2根相克食物蒜3办相克食物酱油1大匙砂糖1小匙相克食物米酒2大匙相克食物 太白粉1小匙葱爆肉丝的做法1.葱切段...

发布时间:2017-09-11 02:28

轻乳酪蛋糕8寸的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 奶...

发布时间:2017-09-11 02:28

综合燕麦的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 即食燕麦2杯葡萄干1/3杯 蔓越莓干1/3杯核...

发布时间:2017-09-11 02:27

辣椒炒猪耳朵的做法和食材用料及健功效

食材用料 囱猪耳朵一边辣椒150克相克食物 蒜瓣3个 食盐适量食用油适量 鸡精少许辣椒炒猪耳朵的做法1.辣椒从一边切开去籽 切成条...

发布时间:2017-09-11 02:27