健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 萨拉米香肠2根 甜豆荚200克 意大利小蘑菇几朵 玉米笋2根胡萝卜1根相克食物...
发布时间：2017-09-10 09:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉...
发布时间：2017-09-10 09:33
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 低筋面粉120g 水 低筋面粉100g红豆沙...
发布时间：2017-09-10 09:33
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料黑木耳一小...
发布时间：2017-09-10 09:33
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料 大鸡翅3个洋葱1个相克食物 老抽20ml蜂蜜5...
发布时间：2017-09-10 09:26
食材用料 原味酸奶230g 吉利丁片2.5片 淡奶油220g 蛋黄一个 细砂糖80g 树莓果酱100g 凉开水80g 吉利丁片1片酸奶树莓慕斯蛋糕的做...
发布时间：2017-09-10 09:24
食材用料面粉400克 干海带丝30克油 盐 五香粉海带丝酥饼的做法1.制酥：取60克面粉放入耐热的碗中，油倒入锅加热到冒烟，端离炉火...
发布时间：2017-09-10 09:20
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾生姜相克食物香醋相克食物 生抽白灼虾的做法1.鲜活的基围虾。2.将虾...
发布时间：2017-09-10 09:06
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料山菜花生相克食物蒜相克食物 生抽 盐香油凉拌山菜的做法1.山菜去老根，枯叶，摘干净2....
发布时间：2017-09-10 09:05
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料金针菇相克食物黄瓜相克...
发布时间：2017-09-10 09:05
健康功效 水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料水萝卜相克食物苹果醋糖相克食物蒜相克食物 盐苹果醋水萝卜的做法1.水萝...
发布时间：2017-09-10 09:05
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡胗相克食物 酸豆角...
发布时间：2017-09-10 09:00
食材用料 鲜鸡翅 果味腌料 水柠檬鸡翅的做法1.选择新鲜的翅中或翅根，如果翅中或翅根表面完好无损，您可以在背面用针扎几个孔，...
发布时间：2017-09-10 08:52
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料苦瓜相克食物猪肉相克食物蒜相克食物 红尖椒食用油 盐 生抽苦瓜...
发布时间：2017-09-10 08:51
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料面粉香菇相克食物青菜相克食物火腿相克食物 鸡油 盐糖相克...
发布时间：2017-09-10 08:49
食材用料 空心菜梗 泡坛豇豆 泡坛生姜 泡坛辣椒 盐 鸡精酸辣菜梗的做法1.掐出空心菜梗选出来，洗净。2.沥干水分。3.泡坛子捞出泡...
发布时间：2017-09-10 08:34
食材用料 猪绞肉100g 板豆腐1盒 酱瓜1/2罐青葱1只相克食物 蒜末1大匙 ＜调味料＞：米酒1大匙相克食物蚝油1大匙 酱瓜汁3大匙酱瓜...
发布时间：2017-09-10 08:27
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素料酒：活血化瘀食材用料黄豆芽相克食物油 盐料酒 鸡精葱相克食物辣椒相克食物素...
发布时间：2017-09-10 08:24
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉 梅菜 高汤（骨头汤...
发布时间：2017-09-10 08:21
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 猪骨头1斤白萝卜1个相克食物葱适量相克食物生姜适量相克食物 盐适量萝卜骨头汤的...
发布时间：2017-09-10 08:10
