健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料大米一把相克食物 鸡胸肉80克小葱少许相克食物 盐...
发布时间：2017-09-05 05:27
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物 蒸鱼豉油适量 美极鲜适量 姜片适量 葱节适量 青红椒茉适量 味极鲜...
发布时间：2017-09-05 05:23
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 长茄子2个蒜头3瓣相克食物香葱2棵相克食物油15克 盐一匙香醋10克相克...
发布时间：2017-09-05 05:17
食材用料 卤鸡爪 调味鲜香油 盐 青椒米 红椒米 蒜米 鸡精 生抽 耗油 卤汁 辣椒油凉拌鸡爪的做法1.备好卤好的鸡爪数个2.青红蒜切...
发布时间：2017-09-05 05:14
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 球生菜蚝油 生抽白糖相克食物 鸡精料酒蒜相克食物蚝油球生菜的...
发布时间：2017-09-05 05:10
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料燕麦50g相克食物 低粉20g红糖20g相克食物 玉米油二勺 水少许 普通面粉10g 椰蓉20g...
发布时间：2017-09-05 05:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 白酒 盐姜相克食物八角...
发布时间：2017-09-05 04:56
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉馅虾仁相克食物木耳相...
发布时间：2017-09-05 04:53
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸡腿3个相克食物姜小块相...
发布时间：2017-09-05 04:51
健康功效 海参：补肾、止血、润燥食材用料海参三根相克食物葱少许相克食物蚝油1汤匙 淀粉浆少许 料油适量葱烧海参的做法1.准备食...
发布时间：2017-09-05 03:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩下的肉馅半碗鸡蛋1个相克食物 葱花适量 味极鲜适量肉饼蒸蛋的做法1.昨天...
发布时间：2017-09-05 03:15
食材用料 番薯叶茎一把 蒜蓉 适量油适量 盐适量 鸡精适量 清炒番薯叶茎的做法1.番薯茎备用2.把番薯茎外皮筋拨掉3.全部拨完，掐段...
发布时间：2017-09-05 03:13
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒八角：理气、止痛、温阳料酒：活血化瘀食材用料蚕豆500克相克食物小茴香少许八角2个料酒2汤匙...
发布时间：2017-09-05 02:54
健康功效 醋：消食积、解毒、补血芝麻：明目、祛风、补血食材用料 海带丝200克大蒜2瓣相克食物 生抽1勺醋2勺相克食物糖半勺相克...
发布时间：2017-09-05 02:49
食材用料 干苦瓜片蜂蜜相克食物苦瓜茶的做法1.准备好原料。2.将苦瓜片用清水冲洗一下。3.将洗净的苦瓜片放入茶杯。4.注入沸水冲...
发布时间：2017-09-05 02:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 纯牛奶250g糖25g相克食物 炼乳一勺懒人布丁的做法1.将布丁...
发布时间：2017-09-05 02:45
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡1只芋头2斤相克食物 火锅...
发布时间：2017-09-05 02:45
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气猪蹄：补气、补血、润肤鲅鱼：止咳、平喘、补气食材用料五花肉200克猪蹄1个相克食物鲅鱼适量...
发布时间：2017-09-05 02:43
健康功效 八角：理气、止痛、温阳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 酱猪肘 猪皮丝八角...
发布时间：2017-09-05 02:40
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鸡腿肉500g胡萝卜2条相克食...
发布时间：2017-09-05 02:36
