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水果奶油蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉70克 玉米淀粉10克 玉米油40克 白糖(...

发布时间:2017-09-02 01:00

家常炒挂面的做法和食材用料及健功效

食材用料 干挂面70克油适量包心菜150克相克食物胡萝卜半根相克食物 瘦肉100克 盐少量料酒一勺 老抽一勺 麻辣鲜半勺 鸡精适量家常...

发布时间:2017-09-02 00:59

酱鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡爪一斤相克食物油适量糖适量相...

发布时间:2017-09-02 00:57

自制柠檬水的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬两个相克食物蜂蜜适量相克食物自制柠檬水的做法1...

发布时间:2017-09-02 00:54

酥炸鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅相克食物...

发布时间:2017-09-02 00:40

酸菜面疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子粉 酸菜调料鸡蛋相克食物 水 辣椒油酸菜面疙瘩汤的做法1.饺子粉加入鸡...

发布时间:2017-09-02 00:34

改良版黄金锤——烤翅根的做法和食材用料及健功效

食材用料 翅根8只 奥尔良烤翅腌料20-30g 面包糠适量 鸡蛋液适量 植物油适量改良版黄金锤——烤翅根的做法1.鸡翅根清洗干净,浸泡...

发布时间:2017-09-02 00:28

自制蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柚子一个相克食物蜂蜜适量相克食物冰糖适量相克食物自制...

发布时间:2017-09-02 00:26

红烧鸡中翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡翅500克相克食物油适量 盐适量冰糖适量相克食物 生抽适量...

发布时间:2017-09-01 21:01

清蒸黑鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料黄酒适量蚝油适量 橄榄油适量 盐适量糖适量相克食...

发布时间:2017-09-01 20:57

香辣牛肉粒的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血酱油:升压、补血、护齿桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉相克食物 干辣椒或辣椒面...

发布时间:2017-09-01 20:51

电压力锅无水炖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌杏鲍菇:活血化瘀食材用料 公鸡半只木耳50克相克食物黄花...

发布时间:2017-09-01 20:39

盐焗鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋五个相克食物 粗盐两包盐焗鸡蛋的做法1.把粗盐倒到一个大点的瓷器容器里...

发布时间:2017-09-01 20:36

炸丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪肉馅儿800g左右马蹄20个相克食物 馒头3个...

发布时间:2017-09-01 20:35

冬瓜海带汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰冬瓜:化痰、利水、清热食材用料海带35克相克食物冬瓜500克相克食物 猪骨头380克 盐适量 鸡精少...

发布时间:2017-09-01 20:34

家常小炒的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆相克食物 尖椒 熏肠葱相克食物油 盐酱油家常小炒的做法1.需...

发布时间:2017-09-01 20:30

草莓派的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 低筋面粉130g 无盐奶油65g 细砂糖35g 蛋黄1个 盐少许牛奶10ml相克食...

发布时间:2017-09-01 20:24

清蒸梭子蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环食材用料梭子蟹五只 盐适量清蒸梭子蟹的做法1.将买好的梭子蟹洗净,翻过来晾着。不然...

发布时间:2017-09-01 08:24

家常红烧鳊鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料扁鱼2条相克食物油50克酱油20克醋20克相克食物糖10克相克食物葱2根相克食物蒜2瓣相克食...

发布时间:2017-09-01 08:22

杨梅汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血食材用料杨梅相克食物 白糖,冰糖杨梅汤的做法1.把杨梅用盐水浸泡二十分钟,然后用白糖腌半个...

发布时间:2017-09-01 08:19