健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干糯米 泡腰豆五花肉 咸蛋黄大枣相克食物 板栗肉...
发布时间：2017-08-27 04:19
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸脯肉 炸鸡粉 高粘淀粉面粉 鸡蛋清 面包糠 盐味精相克食物...
发布时间：2017-08-27 04:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大闸蟹相克食物姜相克食物香油 生抽香醋相克食物清蒸大闸蟹的做法1.把大闸蟹...
发布时间：2017-08-27 04:12
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 鸡胸肉切丁韭菜相克食物 红辣椒1条《切条》 蒜蓉少许麻油1小匙 盐少许蚝油1匙韭菜炒鸡...
发布时间：2017-08-27 04:11
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰香菇：补虚、健脾、化痰玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 水2000CC海带30克相克食物 柴鱼片1把酱...
发布时间：2017-08-27 04:09
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 手擀面适量芸豆适量相克食物土豆适量相克食物西红柿适量相克食物姜适量相克食物蒜适量...
发布时间：2017-08-27 04:06
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络酱油：升压、补血、护齿食材用料鲫鱼一条相克食物 盐适量白砂糖适量相克食物酱油适量姜4片...
发布时间：2017-08-27 04:05
食材用料 莜面 水莜面的做法1.首先，最最最重要的，是水！要想面有劲道，有嚼头，还柔软，那一定要用现开水和面。现开水就是必须...
发布时间：2017-08-27 04:03
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米一杯...
发布时间：2017-08-27 04:03
食材用料面粉少量手工面的做法1.和面2.切块，擀面，成薄片3.卷起来，切丝4.抖散5.煮面，调料，口感像抄手皮。很滑...
发布时间：2017-08-27 04:00
食材用料皮蛋三个相克食物 自制剁辣椒一大勺蒜头4瓣相克食物 盐适量油适量剁椒皮蛋的做法1.准备好食材2.皮蛋去壳剥好切成小块3....
发布时间：2017-08-27 03:58
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料排骨两根相克食物糯米适量相克食物 盐少许淀粉少许姜适...
发布时间：2017-08-27 03:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1000克相克食物 乳酸菌1克 开水一杯面包机自制酸奶的做法1.面包机桶用热水烫一下，倒入牛...
发布时间：2017-08-27 03:52
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水荸荠：消食积、化痰、清热生津苹果：除烦、养胃、生津食材用料菠萝1个相克食物荸荠5个相克食...
发布时间：2017-08-27 03:52
食材用料 仙草粉50克 冷水100克 开水1150克白砂糖20克相克食物葡萄干适量烧仙草的做法1.准备好仙草粉（黑凉粉）2.一碗冷水3.仙草...
发布时间：2017-08-27 03:50
食材用料 鸡胸肉1块油适量 辣椒粉适量 葱姜蒜适量 麻椒粒适量大料少许芝麻少许相克食物 盐少许糖少许相克食物 生抽少许料酒少许...
发布时间：2017-08-27 03:48
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 鱼400克姜适量相克食物...
发布时间：2017-08-27 03:44
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 煮熟的五花肉200克 生抽或酱油10克海米5克相克食物 葱花3克味精少许相克食物...
发布时间：2017-08-27 03:44
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料排骨600克相克食物大蒜100...
发布时间：2017-08-27 03:41
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐50克相克食物冬笋2...
发布时间：2017-08-27 03:40
