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红烧鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿500克相克食物...

发布时间:2017-08-27 03:40

花生酱饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克 鸡蛋液10克黄油70克 花生酱40克白糖50克相克食物花生酱...

发布时间:2017-08-27 03:37

鸡翅乱炖的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 翅中四个土豆一个相克...

发布时间:2017-08-27 03:36

醋泡花生的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白皮花生150克胡萝卜一小段相克食物洋葱少许相克食物米醋适量相克食物白糖适...

发布时间:2017-08-27 03:35

杨枝甘露的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津牛奶:富含蛋白质食材用料芒果160g相克食物西柚1/4个相克食物西米60g 椰浆70ml牛奶50ml相克...

发布时间:2017-08-27 03:33

咖喱鸡肉饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿相克食物土豆相克食...

发布时间:2017-08-27 03:29

煎饼卷大葱的做法和食材用料及健功效

食材用料 细玉米面 白面 山东大葱 黄酱 芝麻酱香油 柴鸡蛋 盐 清水煎饼卷大葱的做法1.把150克细玉米面和50克面粉混合。2.里面放...

发布时间:2017-08-27 03:24

千层饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉猪肉相克食物 葱姜料酒 盐酱油香油 十三香千...

发布时间:2017-08-27 03:21

清炒甘蓝的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 绿甘蓝叶红椒 植物油蒜相克食物 生抽香油 盐味精相克...

发布时间:2017-08-27 03:15

私房牛肉水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 三肥七瘦牛绞肉胡萝...

发布时间:2017-08-27 03:14

手扒羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉相克食物生姜相克食物花椒葱相克食物手扒羊肉的做法1.羊肉五斤。吃手抓最...

发布时间:2017-08-27 03:14

焦糖寒天水果冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 寒天粉1包 可尔必思乳酸菌发酵乳3大匙 水4碗糖1大匙相克食物 黑糖3大匙砂糖5大匙相克食物 水1碗半 奇异果、柑橘、葡萄...

发布时间:2017-08-27 03:13

蜜汁鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡中翅姜相克食物 青瓜片 红萝卜片蜂蜜相克食...

发布时间:2017-08-27 03:10

棒子面粥的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米面适量 水适量棒子面粥的做法1.锅中凉水上灶等待2.玉米面备用3.玉米面里加水4.搅拌很重要,要充分搅拌5.搅拌6.搅拌...

发布时间:2017-08-27 03:08

丝瓜炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜相克食物鸡蛋相克食物油蒜相克食物 盐丝瓜炒...

发布时间:2017-08-27 03:05

呛土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛醋:消食积、解毒、补血食材用料土豆相克食物葱相克食物蒜相克食物花椒...

发布时间:2017-08-27 02:57

西葫芦鸡蛋饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料西葫芦相克...

发布时间:2017-08-27 02:57

清炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料排骨300g相克食物白萝卜1根相克食物 姜葱少许 盐适量 水适...

发布时间:2017-08-27 02:56

粉葛猪骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料猪骨400克粉葛1条相克食物生姜2片相克食物红枣...

发布时间:2017-08-27 02:56

八宝饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米400克相克食物白砂糖100克相克食物红豆...

发布时间:2017-08-27 02:55