您当前的位置：中国科技头条网要闻正文

九层塔炒海瓜子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 03:32:32  阅读：7157+ 来源：本站原创 作者：苏醒

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

海瓜子300克 九层塔4根
红辣椒一条蒜4小粒相克食物
原味豆瓣酱一勺酱油一勺
油适量

九层塔炒海瓜子的做法

  • 1.海瓜子洗净备用（买时已处理好），其它配料如图备好

  • 2.锅烧热入油爆香蒜蓉，红辣椒

  • 3.下豆瓣酱爆香再下酱油

  • 4.下海瓜子炒开口

  • 5.下九层塔拌匀出锅

  • 6.装盘开吃

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：山药瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
下一篇：咸稀饭的做法和食材用料及健康功效

最新资讯

阅读推荐