健康功效
干香菇:补虚、健脾、化痰
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
瘦肉100克 | 干香菇五朵相克食物 |
彩椒青椒红椒黄椒各半个 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精粉适量 |
五香粉适量 | 生抽适量 |
嫩肉粉适量 | 生姜适量相克食物 |
蒜坨适量 |
彩椒香菇肉丝的做法
1.准备好食材,干香菇泡发后,切成丝,彩椒洗净切成丝,瘦肉切成丝,加适量生抽,嫩肉粉,鸡精粉,五香粉,抓匀,盐渍十分钟。
2.油加姜末爆香后,倒入彩椒翻炒至断生盛出备用。
3.油烧热加姜末爆香后,倒入瘦肉滑炒,炒至八成熟盛出备用。
4.油烧热加姜末爆香后,倒入香菇翻炒,当炒到香菇出香味时就倒入先炒好的彩椒和瘦肉,再加入适量盐,五香粉,翻炒均匀就可以出锅装盘了。
5.成品图。