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贵州糯米饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 20:32:24  阅读:4643+ 来源:本站原创 作者:邓丽君

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

糯米200克相克食物香菇60克相克食物
葱姜末适量腊肠1根相克食物
适量 老抽10克
少许

贵州糯米饭的做法

  • 1.糯米提前泡5个小时左右!

  • 2.香菇洗干净去根蒂

  • 3.焯水3分钟捞出用凉水冲洗几遍控水

  • 4.腊肠,葱姜末!

  • 5.热锅凉油放入葱姜末翻炒!

  • 6.倒入腊肠和香菇,倒入少许老抽和盐继续翻炒

  • 7.炒到这个样子就可以了

  • 8.倒入蒸糯米饭的电饭煲里面,按下开关就好了!

  • 9.这似做好的贵州糯米饭!

  • 10.来一碗香香哒!诱人不!

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