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胡萝卜大包子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-02 02:43:32  阅读:5995+ 来源:本站原创 作者:胡兵

食材用料

面粉2碗 酵母3勺
清水适量 馅料:
猪肉馅200g胡萝卜1.5根相克食物
香芹3颗相克食物1勺
生抽适量 十三香适量
鸡蛋1个相克食物 玉米油适量
葱姜沫适量料酒适量
蚝油适量

胡萝卜大包子的做法

  • 1.准备好面粉

  • 2.酵母放入面盆里

  • 3.加入温水搅拌成絮状

  • 4.活成光滑的面团发酵

  • 5.准备好馅料食材

  • 6.绞好的肉馅加入生抽,蚝油,料酒,盐,十三香,葱沫,姜沫,顺着一个方向搅拌上劲

  • 7.搅好的肉团

  • 8.香芹打水焯后切碎

  • 9.过萝卜插丝切碎

  • 10.芹菜胡萝卜碎一起放到容器里,加入1勺盐,沙出水份

  • 11.倒入纱网内,攥干水份,不要攥的太干

  • 12.放到肉馅盆中

  • 13.加入适量玉米油,在打入一个鸡蛋,还是顺着搅肉馅的方向搅拌均匀

  • 14.拌好的肉馅

  • 15.发酵好的面团

  • 16.蜂窝很大呦

  • 17.放入硅胶垫上揉擀排气

  • 18.搓成圆条状

  • 19.在分成若干个剂子

  • 20.按扁

  • 21.擀成片

  • 22.面片上打上馅开始包,按照褶压褶最后收口的方法包

  • 23.包好的包子

  • 24.依次包好包子后摆放到盖帘上,静置醒发10分钟,开火蒸20分钟

  • 25.关火后停留5分钟在掀锅盖出锅

  • 26.装盘来张美照!

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