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家常大盘鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-02 02:46:22  阅读:34+ 来源:本站原创 作者:黎姿

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡腿肉3土豆1相克食物
洋葱半个相克食物香菇3相克食物
香菜适量相克食物青菜适量相克食物
海底捞火锅底料适量适量
白糖适量相克食物料酒适量

家常大盘鸡的做法

  • 1.鸡腿肉清洗干净

  • 2.焯几分钟去血水

  • 3.准备配料
    土豆切块泡水!

  • 4.洋葱,香菇,切块!

  • 5.这个火锅底料个人觉得很好吃!

  • 6.青菜是一会煮烩面的!

  • 7.倒油放花椒,干辣椒,油热放鸡肉翻炒,放一小勺海底捞火锅底料,放适量白糖,料酒,盐,香菇,加开水漠过鸡肉如图!

  • 8.大火烧开十五分钟放土豆,土豆炖软就可以出锅了

  • 9.撒上香菜开吃吧!

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