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西式香煎三文鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 20:00:48  阅读：5680+ 来源：本站原创 作者：范植伟

食材用料

新鲜三文鱼150克 苦菜10克
盐、鸡精、蒜蓉、黑胡椒、调味

西式香煎三文鱼的做法

  • 1.平底锅

  • 2.三文鱼放进锅内小火

  • 3.煎到金黄八九分熟为佳。

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