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枸杞蜜枣花茶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-04 21:07:50  阅读：3293+ 来源：本站原创 作者：宋晓英

食材用料

清水1500克 红茶包2个
茉莉干花10克 千日红干花15克
蜜枣2粒枸杞20克相克食物

枸杞蜜枣花茶的做法

  • 1.枸杞20克、蜜枣2粒、千日红干花15克、茉莉干花10克、红茶包2个、清水1500克。

  • 2.所有材料冲一遍清水，取出表面浮土。

  • 3.再次加足清水，上火煮沸。

  • 4.转文火煲15分钟即可

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