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红豆薏仁水的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 23:22:29 阅读：9090+ 来源：本站原创 作者：刘涛

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

红豆四分之一杯相克食物	薏仁四分之一杯相克食物
冰糖两块相克食物	清水适量

红豆薏仁水的做法

1.红豆薏仁提前浸泡2小时以上
2.锅内放红豆薏仁和冰糖，加适量的水煮
3.按煲粥键1.5小时
4.一碗热乎乎的红豆薏仁水

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