腐乳腊肉椰菜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿

食材用料

腐乳腊肉椰菜丝的做法

• 1.把椰菜切成丝并洗干净晾干水

• 2.开中火后放入蒜粒和腊肉丁

• 3.加入椰菜丝翻遍片刻

• 4.加入腐乳一块并倒入适量水

• 5.盖上锅盖煮15分钟即可

• 6.成品图！