健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
胡萝卜两个相克食物 | 红椒试量 |
绿椒试量 | 蒜苗两颗相克食物 |
味精试量相克食物 | 盐试量 |
油少许 | 姜试量相克食物 |
大蒜一瓣相克食物 | 香油试量 |
白醋10克相克食物 |
香辣胡萝卜丝的做法
1.胡萝卜去皮洗净。
2.切薄片,越薄越好,
3.在切成细细的丝,装盘备用。
4.红椒切丝,绿椒切丝,蒜苗切丝,
5.姜切末。蒜末
6.锅里倒少许油爆香姜蒜末。
7.放辣椒炒均匀在放胡萝卜放入10克白醋。
8.放入胡萝卜快炒,放盐,味精,点少许香油出锅,
9.成品尝