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鸡蛋手擀面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 13:52:54  阅读:860+ 来源:本站原创 作者:谢娜

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉300克鸡蛋2个相克食物
一小勺

鸡蛋手擀面的做法

  • 1.鸡蛋打入面粉里,放盐。

  • 2.加少量冷水,和面,面团要硬些,湿屉布或保鲜膜盖好,饧20分钟。

  • 3.取一半面团揉匀按扁。

  • 4.擀成薄厚均匀面片,多撒面粉,有玉米面更好,避免粘连。对折。

  • 5.再在对折大概四指宽处撒面粉。

  • 6.来回对折都要撒面粉。

  • 7.折好了。

  • 8.切成面条,宽度根据个人喜好。

  • 9.从上往下拉起面条整理一下。

  • 10.摆放好。

  • 11.鸡蛋手擀面做好了,可以用保鲜袋装好冷冻。吃的时候拿出来煮熟就好了。

  • 12.好吃劲道的鸡蛋手擀面。

  • 13.拌好香菇酱的面条。好吃。

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