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金针百叶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 15:35:40  阅读：4129+ 来源：本站原创 作者：刘梦君

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

姜一点相克食物 盐一两
百叶4两相克食物 金针么4两
味精少许相克食物油三两
一品鲜酱油一两葱二两相克食物
树椒丝少许

金针百叶的做法

  • 1.金针么百叶放入水里焯

  • 2.焯好了放入盐，味精，摆盘

  • 3.切葱姜丝放到摆好盘的金针么百叶上面，

  • 4.上面在放树椒丝，到点酱油，麻油。

  • 5.点火烧油，烧开的有到在金针百叶上，这道菜就好了

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