洛神花果茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菊花：清热、发散风热、解毒
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

洛神花果茶的做法

• 1.准备所需原料

• 2.洛神花用温水清洗一下

• 3.菊花也用温水清洗一下

• 4.苹果和桃子洗净切块，放入锅里加适量清水

• 5.煮开以后继续煮15分钟，放入冰糖，洛神花，菊花一同继续煮5分钟就好啦

• 6.煮好的花果茶

• 7.来一杯吧