玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米排骨汤的做法

• 1.葱切段、姜切片、玉米切成小段备用

• 2.排骨剁好用冷水煮一下，除去浮沫后，捞至白开水中冲洗干净后备用

• 3.将所有备用食材都放入高压锅中，加入2/5锅开水后盖盖开始煲汤，定时40分钟等待！

• 4.时间到了，加入适量料酒和盐及白胡椒粉搅拌均匀就可以了！

• 5.喝上一碗汤，美美的！