健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
香菇500克相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
葱姜适量 | 花椒适量 |
生抽2勺 | 豆豉油辣椒1勺 |
盐适量 | 鸡精适量 |
香菇酱的做法
1.香菇洗净去掉根部。
2.锅内烧开水,放入香菇焯水。(烫一下即可)
3.葱切段,姜切片,准备好花椒备用。
4.香菇挤去水分,剁碎备用。
5.洋葱切末备用。
6.锅内放适量油(比平时炒菜多些),烧热后放入葱姜花椒炸香。
7.将炸过的葱姜花椒捞出丢掉。
8.将洋葱放入油锅翻炒出香味。
9.倒入香菇末翻炒。
10.香菇末均匀地沾上油后,加入两勺生抽炒匀。
11.加入一勺豆豉油辣椒。(根据自家口味,可多加也可不加)
12.酌情加入盐和鸡精调味。