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蒜茸粉丝蒸开边麻虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 16:45:40  阅读:6762+ 来源:本站原创 作者:杜海涛

健康功效

粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

麻虾1斤粉丝2两相克食物
蒜茸3两花生油1两
20克 味粉10克

蒜茸粉丝蒸开边麻虾的做法

  • 1.粉丝浸泡10钟切小段

  • 2.麻虾开边洗净

  • 3.先放粉丝,再把开边麻虾排整齐。淋上蒜茸

  • 4.蒸5分麻虾红色即熟

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