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东坡肉(改良版)的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 17:10:16  阅读:8873+ 来源:本站原创 作者:汪峰

健康功效

黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿
红糖:健脾、益气、补血

食材用料

猪五花肉600克黄酒400克
20克适量
红糖10克相克食物冰糖20克相克食物
一根相克食物10克相克食物
大料一个 老抽一汤匙
生抽两汤匙

东坡肉(改良版)的做法

  • 1.将肉洗净夹除猪毛,放凉水锅里,加一截大葱、三片姜、大料、料酒煮开,接着煮十分钟,捞出用温水洗净

  • 2.全部准备好

  • 3.锅里放油,油烧至六成热将姜片和葱段放入煸炒,接着放入肉块

  • 4.肉皮稍微变色把红糖和冰糖放入,接着倒入黄酒翻炒

  • 5.加入老抽、生抽搅匀,加入少半婉水,大火煮开,转小火,炖四十分钟

  • 6.将肉皮朝下放在碗里,锅里的汤再次烧开,加盐调味

  • 7.将调好味的汤浇在碗里,上锅蒸,上汽后三十分钟就好了

  • 8.整点生菜点缀一下,吃吧

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