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柠檬薄菏蛋饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 13:08:27  阅读:4059+ 来源:本站原创 作者:张馨予

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

柠檬薄荷30克鸡蛋两个相克食物
适量面粉50克
食用油适量

柠檬薄菏蛋饼的做法

  • 1.自己养的一盆柠檬薄荷

  • 2.把薄荷的嫩芽剪下

  • 3.清洗干净,用刀稍微切几下,放一大碗里

  • 4.打入两个鸡蛋,放适量盐,再放50克面粉

  • 5.搅拌均匀成菜糊

  • 6.平底锅烧热到适量油,把薄荷蛋糊倒入,用铲子铺平,小火慢慢煎制

  • 7.直到两面熟透金黄,出锅

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