南瓜绿豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜绿豆汤的做法

• 1.准备食材

• 2.绿豆泡两小时左右

• 3.南瓜削皮切洗净大块如图

• 4.绿豆洗净放入高压锅加入冰糖和南瓜块

• 5.定时二十五分钟

• 6.时间到了，拔下插头等高压锅排气完了开盖。

• 7.装碗即食