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沙锅啤酒鹅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 03:10:04  阅读:8172+ 来源:本站原创 作者:袁文康

健康功效

醋:消食积、解毒、补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鹅一只2500克 啤酒2瓶
酱油麻油
相克食物
白糖相克食物 鸡精
桂皮八角
辣椒3--4个相克食物
大蒜头10个 红枣5个

沙锅啤酒鹅的做法

  • 1.鹅切大块,放开水里绰一下,沥干水分。

  • 2.生姜(切片),桂皮,八角,辣椒,大蒜头(整个)放油(多些)炸出香味。

  • 3.倒入鹅块煸炒8分钟。

  • 4.把鹅块倒入沙锅,加入酱油,醋(少许),盐,白糖,红枣,啤酒(2瓶)。

  • 5.大火煮8-10分钟,改用小火闷煮2小时,(如果汤汁多,再用大火收干)。

  • 6.加入麻油,鸡精即可---哇!香酥浓郁!真的非常好吃!

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