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什锦鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 07:07:36  阅读:3494+ 来源:本站原创 作者:杨丞琳

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉适量 黄豆面适量
黑豆面适量 大米面适量
玉米面适量 小米面适量
适量鸡蛋两个相克食物
十三香适量

什锦鸡蛋饼的做法

  • 1.准备食材,碗中放入适量面粉,玉米面,大米面,小米面,黄豆面,黑豆面,打两个鸡蛋。黄瓜,胡萝卜去皮洗干净,大葱去皮洗干净,尖椒洗干净(我家这个尖椒一点也不辣)

  • 2.黄瓜,胡萝卜,大葱,尖椒切小块块

  • 3.碗中倒入适量清水搅拌均匀

  • 4.把胡萝卜,黄瓜,大葱,尖椒块块放入搅拌好的面糊里,胖妞放入适量盐,十三香

  • 5.搅拌好的糊糊

  • 6.电饼铛里倒入适量的油,把面糊到里面用铲子刮的薄厚均匀了,盖上盖子等二分钟左右就熟了,出锅

  • 7.熟了一个,

  • 8.全部做好了,享受美食吧,很好吃的!适合小宝宝们!

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