家常火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

家常火锅的做法

• 1.煮水，姜蒜末先煮出味

• 2.猪肉切片芡粉拌匀，加葱段，酱油

• 3.水开了就下肉片

• 4.再煮沸

• 5.加点葱段

• 6.把萝卜片下锅煮

• 7.加调料，盐、鸡精、胡椒粉

• 8.煮开，成品

• 9.先烫点蔬菜

• 10.蔬菜+肉片备用，一边吃一边烫