孜然鱼豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

孜然鱼豆腐的做法

• 1.鱼豆腐化冻后中火蒸两分钟；

• 2.花椒、麻椒、藤椒炸油，油凉后加入，盐，孜然粉，拌制鱼豆腐；

• 3.再加上一小勺辣油；

• 4.撒上白芝麻装饰；

• 5.成品图感谢观赏！