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玉米爆炒肠的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 00:40:44  阅读：1020+ 来源：本站原创 作者：刘嘉玲

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

甜玉米一根 双汇爆炒肠一个
葱一根相克食物 盐适量
酱油适量

玉米爆炒肠的做法

  • 1.玉米剥粒，香肠切丁，葱切段

  • 2.热油放入玉米粒翻炒

  • 3.玉米粒翻炒2分钟左右倒入香肠和葱段，还有盐继续翻炒，可加点酱油，再炒2分钟左右即可出锅

  • 4.装盘

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