韭菜虾米鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜：温中、补肾、解毒
虾米：补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

韭菜虾米鸡蛋饼的做法

• 1.备好材料

• 2.韭菜洗净切碎，鸡蛋打散，把切好的韭菜和虾米，面粉放入鸡蛋中

• 3.加入适量清水搅匀

• 4.平底锅中倒入少量香油，把鸡蛋浆摊开双面煎熟

• 5.把成品切块装碟即可