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牛肉辣椒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 00:19:17  阅读：4206+ 来源：本站原创 作者：桑兰

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

牛干巴150g 红辣椒100g
油30g味精少于相克食物
生姜5g相克食物

牛肉辣椒的做法

  • 1.切牛肉

  • 2.切红辣椒

  • 3.放油加热，先放入生姜，再放入牛干巴

  • 4.利用炒牛干巴剩下的油，炒红辣椒

  • 5.红辣椒炒半熟，放入炒好牛干巴

  • 6.放点味精，起锅装盘

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