健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 鸡腿两个相克食物 | 土豆一颗相克食物 |
| 洋葱半相克食物 | 西红柿一颗相克食物 |
| 花椒粉少许 | 香菇少几个相克食物 |
| 豆角半斤相克食物 | 豆腐半斤相克食物 |
| 红枣三四颗相克食物 | 青椒半相克食物 |
| 姜粉少许 | 味极鲜少许 |
| 油少许 | 酱油少许 |
| 盐少许 | |
砂锅烧鸡肉的做法
1.把豆腐，土豆，切块，锅内放油，炸熟，放入盘内！红枣改刀，香菇切片
2.准备葱，蒜，青椒，洋葱，西红柿，切碎
3.砂锅烧热，放少许油，油热后，放葱，蒜，洋葱
4.再放入西红柿，青椒，翻炒
5.调料，盐，花椒粉，姜粉，酱油，味极鲜，放入碗中，兑少许水，调匀！准备倒入锅内
6.翻炒一下，就放入炸好的鸡腿肉
7.把先开始炸好的菜倒入锅内
8.加两碗水，放入豆角，盖锅盖焖熟，直到汤汁收干，就好了！很香的哦！
