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蒜容蒸花甲的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 14:43:59  阅读：3577+ 来源：本站原创 作者：陈小艺

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

花甲1斤 蒜頭4粒
花生油適量豉油適量
鹽少許

蒜容蒸花甲的做法

  • 1.將花甲先幹凈撈起

  • 2.將花甲打開洗凈

  • 3.放蒜頭、姜絲、豉油、鹽、花生油一起放下去。

  • 4.蒸十五分鍾成品

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