健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
青菜八棵相克食物 | 香菇四个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
香菇炒青菜的做法
1.我用的是鲜香菇,青菜是俺们本地的青菜
2.青菜掰开洗净切段,香菇去把子切厚片
3.油锅烧热倒入青菜和香菇
4.炒匀,青菜变软加盐就可以出锅了
香菇:补虚、健脾、化痰
青菜八棵相克食物 | 香菇四个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
1.我用的是鲜香菇,青菜是俺们本地的青菜
2.青菜掰开洗净切段,香菇去把子切厚片
3.油锅烧热倒入青菜和香菇
4.炒匀,青菜变软加盐就可以出锅了
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