健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
煮过的方便面一包用水洗去上面的油 | 韭菜一绺相克食物 |
广味肠一根 | 鸡蛋一个相克食物 |
盐适适量 | 耗油适量 |
炒方便面的做法
1.煮好的方便面用水洗去上面的油韭菜切段,广肠切条备用,
2.油温五成热时放入鸡蛋
3.鸡蛋炒碎后放入韭菜和广肠,加入盐和耗油调味略炒
4.放入洗好的方便面略炒出锅
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
煮过的方便面一包用水洗去上面的油 | 韭菜一绺相克食物 |
广味肠一根 | 鸡蛋一个相克食物 |
盐适适量 | 耗油适量 |
1.煮好的方便面用水洗去上面的油韭菜切段,广肠切条备用,
2.油温五成热时放入鸡蛋
3.鸡蛋炒碎后放入韭菜和广肠,加入盐和耗油调味略炒
4.放入洗好的方便面略炒出锅
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