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自制面包糠的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 04:43:17  阅读：4762+ 来源：本站原创 作者：黄奕

食材用料

全麦面包3片

自制面包糠的做法

  • 1.全麦面包3片，在阳光充足的地方晒干，我晒了1天

  • 2.用刀切成小块，

  • 3.放到料理机里，一定要把料理机擦干。

  • 4.搅拌几分钟，

  • 5.面包糠做好了，

  • 6.放干燥小盒里，备用，放一干燥剂

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