健康功效
芒果：温中止呕、止呕、生津
奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 芒果2个相克食物 | 奶油250g |
| 吉利丁片10g | 白糖50g相克食物 |
芒果慕斯杯的做法
1.芒果去皮去核，切成小块
2.吉利丁片用冷水浸泡10分钟以上至软化，捞出放入耐热容器中
3.将装有吉利丁的容器放入70℃左右的热水中（水不要没过容器），使吉利丁融化成液态
4.取一半芒果肉加糖，用料理机打成泥，取一些果泥与吉利丁液混合搅拌均匀。其余芒果泥、芒果粒冷藏备用。
5.打发奶油
6.将打好的鲜奶油倒入芒果泥和吉利丁的混合物中
7.手动打蛋器搅拌均匀，成为慕斯糊
8.铺上芒果肉，冷藏后即可享用
