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红豆饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 04:57:09  阅读:5573+ 来源:本站原创 作者:周一围

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血

食材用料

红豆200g相克食物面粉500g
冰糖适量相克食物

红豆饼的做法

  • 1.准备材料:红豆、面粉、冰糖

  • 2.发一下面粉

  • 3.红豆放锅煲熟

  • 4.面粉发好了
    红豆馅也好了

  • 5.揉面粉

  • 6.把面粉分成适当的等份

  • 7.用面棒辗开面团

  • 8.包馅

  • 9.做成包

  • 10.压扁成饼

  • 11.放锅煎

  • 12.煎至两面金黄即可

  • 13.开吃啦(满满的红豆)嘻嘻

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