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酱瓜豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 08:27:43  阅读:7472+ 来源:本站原创 作者:苗侨伟

食材用料

猪绞肉100g 板豆腐1盒
酱瓜1/2罐青葱1只相克食物
蒜末1大匙 <调味料>:
米酒1大匙相克食物蚝油1大匙
酱瓜汁3大匙

酱瓜豆腐的做法

  • 1.板豆腐切成小正方体、葱切末备用。

  • 2.起油锅,下猪绞肉,先将一面铺平煎香后(不翻炒),再翻面炒散开来。

  • 3.下蒜末、葱白爆香,加入酱瓜翻炒,再加入米酒、酱瓜汁翻炒。

  • 4.将豆腐入锅,加入蚝油翻炒均匀,盖锅焖煮5分钟,再洒上葱花拌炒一下即可盛盘。

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