吐司奶酪的做法和食材用料及健康功效

健康功效

奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

吐司奶酪的做法

• 1.烘好的吐司一个，刀切成一片片的

• 2.
  鸡蛋打死散，加入盐，葱末，搅拌均匀

• 3.搅拌好的蛋液均匀的涂抹到吐司上

• 4.火腿片切好丝

• 5.火腿丝，奶酪放在吐司片上，上烤箱喽，180度，5分钟（根据自己家烤箱的温度调整时间）

• 6.出炉了