香酥翠茼蒿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

香酥翠茼蒿的做法

• 1.茼蒿洗净，红椒切丝，蒜切片

• 2.炒锅热少许油，先放蒜片辣椒爆香

• 3.再把茼蒿放入

• 4.大火快速翻炒，加点生抽，盐炒匀，最后放鸡精，几滴香油，炒匀关火

• 5.出锅装盘