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香肠炒饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 02:25:29  阅读:8048+ 来源:本站原创 作者:李沁

健康功效

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

满汉香肠3条 隔夜冷饭2碗
1支相克食物蒜苗1支相克食物
1颗绍兴酒1大匙
酱油适量 白胡椒粉适量
香油适量 橄榄油适量

香肠炒饭的做法

  • 1.香肠切片、葱切葱花、蒜苗切蒜花备用。隔夜冷饭先把蛋打入抓松备用。

  • 2.热锅以橄榄油炒香肠,接着放入拌好蛋液的冷饭拌炒,再放入葱花蒜苗一起翻炒。

  • 3.接着加入酱油炒匀,起锅前淋上绍兴酒、洒上白胡椒粉即可。

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