香煎鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气

食材用料

香煎鸡翅的做法

• 1.把鸡翅洗干净。把水份亮干。放少许新奥尔良烤翅粉腌制2个小时左右。

• 2.第二。烧红那个锅。放点油。把鸡翅慢慢放下去。

• 3.看到变了金黄色。就用筷子夹着鸡翅慢慢反过来。然后放蚝油。再煎。接住放点水。煮到还有点就可以上锅。

• 4.上锅可以开吃了