米酒蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

米酒蛋花汤的做法

• 1.准备米酒，枸杞，鸡蛋

• 2.米酒，枸杞，适量凉水放入锅中

• 3.盖上锅盖煮沸后，大火煮5分钟

• 4.鸡蛋打好

• 5.把鸡蛋倒入锅内，打成蛋花，再次沸腾后加入白糖即可