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火腿肠肉松面包的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 07:48:47  阅读:9964+ 来源:本站原创 作者:汤唯

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉250g130g
鸡蛋液30g白糖30g相克食物
酵母3g2g
黄油15g 火腿肠5根
肉松适量 沙拉酱适量

火腿肠肉松面包的做法

  • 1.成品图。

  • 2.将高粉,水,鸡蛋液,白糖,酵母,盐按先液体后粉类的顺序称重并加入面包桶。

  • 3.启动面包机揉至能拉出厚膜状态加入软化黄油,继续揉到能拉出薄膜状态即可。

  • 4.滚圆放容器里盖保鲜膜放温暖处进行一发。

  • 5.发酵至两倍大,手指沾干粉探入不回缩不塌陷即可。

  • 6.轻压排气,并称重分割成5个80g左右的面团,剩下的小的一会儿直接做肉松包。
    盖保鲜膜松弛15分钟。

  • 7.将松弛好的面团擀开成长方形。

  • 8.翻面,将一根火腿肠放上面。

  • 9.由上至下卷起来,底部压薄卷起来。

  • 10.用刀均匀地切9刀不切断,如图。

  • 11.再一左一右翻,使火腿肠在上面,如图。

  • 12.完成。

  • 13.依次完成并有间隔地排在烤盘上。我的烤箱是30L的,所以28*28的金盘放不下全部面包胚,如果你的烤箱比我的大,那直接用大烤盘就能全部装下。

  • 14.那个小面团擀成椭圆形,放上肉松并卷起来成橄榄形即可。

  • 15.放烤箱里底层放一碗热水进行二发。

  • 16.发酵至2-2.5倍大取出。

  • 17.另外的也一样。

  • 18.挤沙拉酱。

  • 19.均匀地铺上一些肉松并轻压一下防止肉松掉落。

  • 20.同样操作。

  • 21.送入预热好的烤箱中层,上下火180度烤12-15分钟。两个烤盘同时烤,中层和中下层烤位,中途要交换一次位置。

  • 22.出炉放烤网上冷却。

  • 23.成品图。还有一点点余温的时候就可以密封保存了。

  • 24.成品图。

  • 25.肉松是自制的,喜欢可以参考我的菜谱《辣肉松》。

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