盐焗鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料

盐焗鸡的做法

• 1.整鸡洗净晾干水份

• 2.晾干后用盐焗鸡粉涂抹在鸡全身 肚子内也要抹上 腌制5个小时以上或过夜

• 3.腌好后把鸡爪藏于腹腔内 以方便包锡纸

• 4.鸡翅也整理好

• 5.包上油纸

• 6.再包上锡纸

• 7.烤箱预热 放中下层230度70分钟烤好后不要拿出来 利用余温焗30分钟即可

• 8.成品

• 9.成品